El temazcal

La palabra temazcal quiere decir baño de vapor o casa de sudor. Se presenta como una ceremonia de purificación donde uno renace como persona, el ritual se prepara técnicamente en una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en la cuál se introducen piedras volcánicas previamente calentadas al rojo vivo. Sin embargo un primer elemento resalta para darle identidad propia al baño mexicano: en él, no se vierte agua sobre las piedras para producir el vapor sino una infusión de plantas medicinales.
Se utiliza para depurar las vías respiratorias, el aparato digestivo y tonificar el sistema nervioso, purificando la piel (elimina la grasa acumulada y desintoxica el cuerpo), mejora la circulación, activa el sistema inmunológico, así como también ayuda en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos a través del calor del baño y las propiedades curativas de las distintas plantas medicinales que en él se utilizan. Se apuntan a probarlo? En el valle de México y Veracruz puede hacerse.